Los tes y las embarazadas

ene 31

Los tes y las embarazadas

Existe una creencia popular que dicta que el té no es beneficioso para las mujeres embarazadas, teniendo en cuenta que su contenido de teína lo hace similar al café. Sin embargo, la gran variedad de tés existentes, cada uno con sus diferentes propiedades y grados de teína, hacen que ésta sea una afirmación que hay que matizar. No debemos centrarnos sólo en...

Read More

El té blanco

ene 17

El té blanco

Popularmente conocido como “el té de la belleza”, el té blanco es el menos consumido de todos, si bien es el de mayor poder antioxidante ya que posee muchos más polifenoles  (mayor contenido de catequinas) que el resto, y al que se le atribuye un mayor número de beneficios para el organismo. El té blanco posee un menor índice de cafeína que los demás...

Read More

¿Sirve el té rojo para adelgazar?

ene 08

¿Sirve el té rojo para adelgazar?

En el mundo de las dietas hay muchas leyendas urbanas, y es que las creencias populares suelen extenderse como la pólvora gracias al boca a boca y, sobre todo, a Internet. Se habla mucho, por ejemplo, de los beneficios adelgazantes del té rojo. ¿Qué hay de verdad en ellos? No existe ningún producto “mágico”, por natural que sea, pero sí es cierto que el...

Read More